Що таке екдистерон?
Екдистерон, інакше званий бета-екдистерон або 20-гідроксіекдизон. У ньому є місце зі збором хімічних речовин, які називаються екдистероїдами, які, по суті, виявляються в жуках і деяких рослинах. Екдистерон привернув увагу своїми потенційними перевагами для здоров’я та зв’язком із нимЕкстракт Cyanotis Arachnoidest.
Cyanotis arachnoides, широко відомий як "рослина павутинника", є видом рослини, який містить високий рівень екдистерону в своєму корені. Екстракт, отриманий з цієї рослини, часто стандартизований, щоб містити певну концентрацію екдистерону. Цей екстракт став популярним як дієтична добавка завдяки своїм передбачуваним анаболічним, адаптогенним і ефективним властивостям.
Визначення та джерела
Екдистерон, також відомий як 20-гідроксиекдизон або 20E, є фітостероїдом – стероїдною сполукою, яка природно зустрічається в рослинах [1]. Його вважають новим дієтичним інгредієнтом, отриманим із трав.
Екдистерон вперше був виявлений у комах і отримав свою назву від «екдизису», процесу линяння. Він допомагає регулювати метаморфоз і розвиток комах [2].
Він також міститься в різних видах рослин, включаючи шпинат, кіноа та деякі лікарські трави. Найпоширенішим ботанічним джерелом, яке використовується для виробництва добавок, є рослини Cyanotis arachnoidea та Cyanotis vaga, що походять з Індії та Китаю [3].
Коріння та надземні частини цих рослин містять відносно високий рівень екдистерону і використовуються для вилучення та очищення екдистерону для комерційного використання.
Хімічна будова та властивості
Хімічно 20-гідроксиекдистерон класифікується як фітоекдистероїд, що означає екдистероїдну сполуку рослинного походження. Екдистероїди — стероїдні гормони, які контролюють линьку та метаморфоз у членистоногих [4].
Основна структура екдистерону складається з чотирьох злитих вуглеводневих кілець, подібних до холестерину. Але екдистерон також містить кетонові та гідроксильні групи, що дозволяє класифікувати його як фітостероїд [5].
На відміну від анаболічних стероїдів, отриманих з тестостерону, екдистерон не має типової «стероїдної» хімічної структури. Однак він має деякі структурні подібності, які сприяють його біологічним ефектам.
З точки зору властивостей бета-екдистерон вважається відносно безпечним у рекомендованих дозах. Але якість і чистоту слід перевіряти, оскільки дані про безпеку обмежені [6].
Що Екдістерон робить для організму?
Хоча дослідження все ще з’являються, дослідження показують, що порошок екдистерону може мати корисні ефекти, включаючи:
- Збільшення синтезу білка - У дослідженнях на клітинах і тваринах екдистерон демонструє анаболічні властивості шляхом активації синтезу м'язового білка [7]. Це пов’язано з його здатністю збільшувати вироблення оксиду азоту, що покращує ріст м’язових клітин [8].
- Підвищення вмісту АТФ - Екдистерон може збільшити виробництво АТФ, ключової молекули енергії в клітинах. Це може призвести до збільшення клітинної енергії [9].
- Зменшення втоми. Деякі дослідження показують, що екдистерон може знизити показники втоми та прискорити відновлення після фізичних вправ [10].
- Модулюючі гормони. Екдистерон може допомогти збалансувати такі гормони, як естрадіол і тестостерон, які регулюють ріст м'язів і метаболізм [11].
- Зменшення жирової маси - Дослідження на тваринах відзначають, що екдистерон може зменшити відсоток жиру в організмі, одночасно збільшуючи м'язи [12]. Це може бути пов’язано зі змінами в генах жирових клітин.
Однак поточні дослідження обмежуються дослідженнями клітин і тваринними моделями. Необхідні додаткові дослідження для підтвердження впливу на людей. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж використовувати добавки екдистерону.
Чи є екдистерон стероїдом?
Хоча класифікується як фітостероїд, екдистерон не вважається справжнім «анаболічним стероїдом», як тестостерон або синтетичні похідні. Це тому, що на відміну від традиційних стероїдів, він не діє на андрогенні рецептори, які впливають на розвиток чоловічих статевих ознак [13].
Проте бета-екдистерон взаємодіє з рецепторами естрогену, що може сприяти його впливу на збільшення м’язів, енергетичний метаболізм і гормональний баланс [14]. Таким чином, незважаючи на те, що він не є класичним стероїдним андрогеном, він має стероїдну активність.
Екдистерон кращий за стероїди?
Екдистерон іноді продають як «природну та безпечну» альтернативу анаболічним стероїдам. А ранні дослідження на тваринах і клітинах показують, що це може допомогти збільшити м’язову масу та силу.
Однак твердження про те, що екдистерон такий же потужний або кращий, ніж стероїди, не мають достатніх доказів на людях. Перш ніж проводити такі порівняння, необхідні додаткові дослідження.
Головною перевагою екдистерону перед стероїдами є його менший профіль ризику. При належному застосуванні фітостероли, такі як екдистерон, не викликають типових різких побічних ефектів анаболічних стероїдів [15].
Але як для підвищення продуктивності, так і для ризиків побічних ефектів, стероїдні препарати все ще, ймовірно, є більш потужними, ніж екдистерон, виходячи з поточних даних. Потрібне набагато більше розслідування.
Безпека, дозування та міркування
Добавки екдистерону зазвичай добре переносяться здоровими дорослими в рекомендованих дозах, таких як 200-500 мг на день. Довгострокова безпека за останні 6 місяців не встановлена. Потенційні побічні ефекти можуть включати легкий шлунково-кишковий дистрес [16].
Тим, хто має проблеми зі здоров'ям, перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем. 20 Hydroxy Ecdysterone також слід уникати вагітним або годуючим жінкам через недостатні дані щодо безпеки.
Враховуючи його зростаючу популярність у фітнес-колах, широкомасштабні дослідження екдистерону на людях виправдані. Але поки що він є багатообіцяючим як природна добавка для підвищення ефективності з меншим профілем побічних ефектів порівняно з анаболічними стероїдами.
На закінчення, екдистерон є фітостероїдною сполукою, яка міститься в комахах і деяких рослинах. Він має потенційні переваги для здоров’я і часто витягується з рослини Cyanotis arachnoides. Незважаючи на те, що дослідження все ще тривають, дослідження показують, що порошок екдистерону може мати анаболічні ефекти та ефекти, що підвищують продуктивність, такі як збільшення синтезу білка, підвищення вмісту АТФ, зменшення втоми та модулювання гормонів. Однак для підтвердження цих ефектів у людей необхідні додаткові дослідження. На відміну від традиційних анаболічних стероїдів, екдистерон не діє на рецептори андрогенів, а взаємодіє з рецепторами естрогену. Хоча він продається як природна та безпечна альтернатива стероїдам, він не має достатніх доказів, щоб підтвердити твердження про те, що він настільки ж потужний або кращий, ніж стероїди. Добавки екдистерону, як правило, добре переносяться в рекомендованих дозах, але довгострокова безпека та побічні ефекти потребують подальшого дослідження.
Botanical Cube Inc. спеціалізується на рослинних екстрактах протягом багатьох років, і, як постачальник порошку 20 Hydroxy Ecdysterone, ми можемо надати вам продукцію найвищої якості за найдоступнішою ціною. Щоб розмістити замовлення на оптовий порошок 20 гідроксиекдистерону або дізнатися про інші наші пропозиції, зв’яжіться з нами за адресоюsales@botanicalcube.com.
Література:
1. Дінан Л. Фітоекдистероїди: біологічні аспекти. Фітохімія. 2001;57(3):325-339. doi:10.1016/s0031-9422(01)00057-2
2. Lafont R, Dinan L. Практичне використання екдистероїдів у ссавців, включаючи людей: оновлення. J Insect Sci. 2003;3:7. Опубліковано 12 березня 2003 р. doi:10.1093/jis/3.1.7
3. Сиров В.Н., Хушбактова З.А. [Експериментальне дослідження анаболічної активності фітоекдизон-екдистерону, виділеного з Rhaponticum carthamoides (Willd.) Iljin]. Фармакол Токсикол. 1976;39(6):690-693.
4. Дінан Л., Лафонт Р. Ефекти та застосування стероїдних гормонів членистоногих (екдистероїдів) у ссавців. J Ендокринол. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
5. Балтаєв У.А. Екдистероїди: різноманітність, біосинтез та поширення. Гормони. 2018;17(4):539-555. doi:10.1007/s42000-018-0061-5
6. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D та ін. Безпека, фармакокінетика та метаболізм перорального 20-гідроксиекдизону у здорових чоловіків: відкрите дослідження підвищення дози фази I. AAPS J. 2021; 23 (4): 76.
7. Sepehr S, Komatsu T, Zheng L та ін. Фітоекдистероїд збільшує синтез білка, регулюючи фактори ініціації трансляції в клітинах скелетних м’язів. J Agric Food Chem. 2018;66(3):686-695. doi:10.1021/acs.jafc.7b05429
8. Сиров В.Н. Механізм анаболічної дії фітоекдистероїдів у ссавців. Научные Доки Висс Школи Біол Науки. 1984;(11):16-20.
9. Кізельштайн П, Говорко Д, Комарницький С та ін. 20-Гідроксиекдизон зменшує вагу та гіперглікемію на моделі мишей із ожирінням, спричиненим дієтою. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2009;296(3):E433-E439. doi:10.1152/ajpendo.91004.2008
10. Азізов А.П. Вплив елеутерококу, ельтона, левзеї та екдистерону на фізичну працездатність людини [рос.] Международный Биологический Конгресс, Сессия Проблемы Биологической Активности Химических Соединений. М., 1981 Тези 2;256.
11. Сімакін С.Ю. Комбіноване застосування Екдістену та продукту «Бодрост» під час тренувань у циклічних видах спорту. Науковий спортивний вісник. 1988;(2):39-45
12. Чермних Н.С., Шимановський Н.Л., Шутко Г.В., Сиров В.Н. Дія метандростенолону та екдистерону на фізичну витривалість тварин і на білковий обмін у скелетних м'язах. Фармакол Токсикол. 1988;51(6):57-60.
13. Dinan L, Lafont R. Ефекти та застосування стероїдних гормонів членистоногих (екдистероїдів) у ссавців. J Ендокринол. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
14. Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Екдистероїди викликають швидкий потік Ca2 плюс, що призводить до активації Akt і збільшення синтезу білка в клітинах скелетних м’язів. Стероїди. 2010;75(10):632-637. doi:10.1016/j.steroids.2010.03.008
15. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D та ін. Безпека, фармакокінетика та метаболізм перорального 20-гідроксиекдизону у здорових чоловіків: відкрите дослідження підвищення дози фази I. AAPS J. 2021; 23 (4): 76.
16. Сімакін С.Я. Комбіноване застосування Екдістену та продукту «Бодрост» під час тренувань у циклічних видах спорту. Науковий спортивний вісник. 1988;(2):39–45