Екдістерон стала популярною добавкою серед любителів фітнесу та спортсменів, які прагнуть збільшити силу та м’язову масу. Зі збільшенням його використання виникають питання про потенційну токсичність печінки, пов’язану із прийомом екдистерону. У цій публікації блогу ми розглянемо доступні дослідження екдистерону та здоров’я печінки, щоб допомогти визначити, чи є підстави для занепокоєння.
Екдистерон, інакше званий 20-гідроксіекдизон або -екдизон, є звичайною стероїдною речовиною, яку виявляють у жуках і деяких рослинах. Він бере участь у виведенні та перетворенні клопів, а також заповнює як захисний компонент у рослинах. Останнім часом екдистерон набув критичної популярності як засіб, що покращує дієту, завдяки раннім дослідженням, які показали, що він може стимулювати синтез білка, розвиток м’язів і спортивні результати [1].
Зі зростанням використання добавок екдистерону з рослинних джерел і шкідників важливо зрозуміти, чи може це представляти небезпеку для печінки. Гепатотоксичність або ураження печінки, викликане речовиною, може виникнути в результаті використання спеціальних засобів і рецептів [2]. У цьому блозі ми перевіримо поточну логічну інформацію щодо наслідків екдистерону для печінки та розглянемо основні точки зору щодо профілю його благополуччя.
Розуміння екдистерону
Екдистерон є фітостероїдом, що означає звичайну стероїдну сполуку, яка виявляється в рослинах. Вперше він був знайдений у 1950-х роках і отримав свою назву від грецьких слів «ecdyon» для навісу та «sound systems» для міцного [3]. Екдистерон можна знайти в широкому діапазоні рослин, включаючи зернові культури, овочі та трави. Буряк, кіноа та шпинат є звичайними джерелами їжі.
Комахи також природним чином виробляють екдистерон, який відіграє вирішальну роль у їхньому рості та розвитку. Він ініціює метаморфоз личинок у дорослих комах і линьку зовнішнього скелета. Кілька організацій вивільняють екдистерон від жуків для виготовлення добавок.
Дослідження показують, що при попаданні в організм людиниекдистеронможе мати анаболічний ефект. Ранні дослідження в Росії повідомляли про збільшення м’язової маси, покращення утримання азоту та підвищення спортивних результатів [4]. Однак ці дослідження мали дуже невеликі розміри вибірки. Останні дослідження на людях і тваринах дали неоднозначні результати. У той час як деякі дослідження відзначають помірне збільшення сили та сухої маси тіла, інші не показують значних ефектів [5]. Досі потрібні додаткові суворо контрольовані випробування на людях.
Дослідження токсичності печінки
Незважаючи на зростаючу популярність екдистерону як добавки, небагато досліджень спеціально вивчали потенційну токсичність екдистерону для печінки. Однак кілька досліджень дають раннє розуміння:
- У нещодавньому звіті на мишах досліджували різні порції екдистерону на північ від 4 двох місяців. Не було помічено жодного збільшення рівня хімічних речовин у печінці чи несприятливого впливу на гістологію печінки, окрім найбільш високої досліджуваної порції [6].
- Концентрат благополуччя на гризунах із застосуванням доз до 1000 мг/кг не виявив порушень печінки більше ніж 12-тижневий період у світлі сироваткових маркерів і гістопатології [7].
У дозах, вищих за 300 мг/кг маси тіла/день, деякі параметри функції печінки були змінені під час 28-денного дослідження пероральної токсичності на щурах [8].
- 3-місячний концентрат на гризунах помітив зниження вмісту глікогену та інші зміни печінки при дозах понад 100 мг/кг/день [9].
Надаючи початкові дані, ці дослідження обмежені їх короткою тривалістю та використанням моделей тварин. Щоб справді оцінити безпеку екдистерону, необхідні тривалі клінічні випробування на людях. Деякі експерти стверджують, що його природне походження та історія використання забезпечують впевненість у споживанні людиною [10]. Однак інші стверджують, що сполуки, отримані з трав і комах, все ще можуть викликати побічні реакції.
З точки зору механізмів, одна гіпотеза такаекдистеронможе впливати на метаболізм ліпідів у печінці та рівень цитокінів, сприяючи змінам печінки при застосуванні вищих доз [11]. Але потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, як екдистерон може впливати на функцію печінки.
Думки експертів та нормативний статус
Думки експертів неоднозначні, коли йдеться про безпеку екдистерону для печінки. Деякі токсикологи стверджують, що недостатньо доказів для підтвердження або виключення потенційної гепатотоксичності [12]. Вони наголошують на відсутності клінічних даних про людей і закликають бути обережними, поки не буде відомо більше.
Інші, як-от прихильник харчових добавок д-р Майкл Юргелевич, стверджують, що екдистерон, ймовірно, створює мінімальний ризик токсичності для печінки у типових дозах [13]. Він підкреслює довгу історію використання в східній медицині та зазначає, що повідомлення про побічні явища, пов’язані з ураженням печінки, дуже рідкісні. Незважаючи на це, д-р Юргелевич визнає, що консервативне дозування рекомендовано через відсутність даних про хронічну токсичність.
Що стосується рекомендацій, то зараз Організація з харчових продуктів і ліків США (FDA) не підтримує та не перевіряє покращення дієти для добробуту та життєздатності до реклами. У той час як виробники несуть відповідальність за благополуччя, FDA перевіряє повідомлення про недружні події. Досі екдистерон викликав незначні занепокоєння щодо гепатотоксичності згідно з доступною інформацією FDA [14]. Екдистерон, з іншого боку, був заборонений до продажу в таких країнах, як Канада та Австралія, через відсутність досліджень безпеки.
Міркування та рекомендації
Враховуючи суперечливий характер цієї теми, що споживачі повинні думати про дискусію навколо неїекдистероні токсичність печінки? Ось кілька ключових висновків:
- Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати екдистерон, особливо якщо у вас є захворювання печінки або приймаєте інші ліки. Основні захворювання та взаємодія лікарських засобів можуть збільшити ризик.
- Спочатку починайте з менших доз і уникайте перевищення рекомендованих рівнів споживання. Більшість харчових добавок пропонують дози 200-500 мг на день.
- Слідкуйте за потенційними ознаками ураження печінки, такими як нудота, втома або жовтяниця, і повідомляйте про будь-які побічні явища. Негайно припиніть використання, якщо це станеться.
- Шукайте продукти широкого спектру, перевірені на чистоту та забруднення. Домішки можуть впливати на потенціал токсичності.
- Уникайте комбінацій з іншими добавками або речовинами, які можуть навантажувати печінку, як алкоголь.
Подальші дослідження екдистерону на людях мають вирішальне значення для отримання більш остаточних даних щодо безпеки. Клінічні випробування мають оцінювати діапазон доз принаймні протягом кількох місяців. Довгострокові спостережні дослідження також можуть допомогти визначити, чи не викликає тривоги використання в реальних умовах.
Висновок
Незважаючи на те, що екдистерон набуває популярності через його потенційну ефективність, поточних досліджень недостатньо, щоб підтвердити або спростувати побоювання щодо токсичності печінки. Початкові дослідження на тваринах надають деякі обнадійливі дані, але мають обмеження щодо прямого застосування для людей. Експерти закликають бути обережними, доки не будуть проведені більш надійні випробування на людях, особливо щодо споживання високих доз. Для споживачів рекомендується спочатку поговорити з лікарем і почати консервативно. Також рекомендується бути в курсі та стежити за побічними ефектами. Однак уникати екдистерону через побоювання токсичності може бути передчасно через відсутність даних про людину. Як і з будь-якою добавкою, збалансована перспектива є виправданою, доки не будуть доступні більш ретельні дослідження щодо безпеки.
Екстракт Cyanotis Arachnoides від Botanical Cube Inc., надійного виробника екстракту Cyanotis Arachnoides Extract з великим досвідом у видобутку рослин, пропонує надійне джерело високоякісних продуктів екдистерону. Чи ви зацікавлені вЕкстракт Cyanotis Arachnoides оптомабо маєте запити щодо інших наших пропозицій, зв’яжіться з нами за адресою sales@botanicalcube.com. Ми впевнені, що можемо задовольнити ваші стандарти та забезпечити вас необхідними продуктами.
Література:
1) Wilborn, Colin, et al."" Goods of Supplementing with Methoxyisoflavone, Ecdysterone, and Sulfo-Polysaccharide on Training Acclimations in Resistance-Trained Males" Vol. of Journal of the International Society of Sports Nutrition 3, no. 2, 2006, стор 19., doi10.1186/ 1550-2783-3-2-19.
2) Наварро, Віктор Дж. і Джон Р. Старший". Гепатотоксичність, пов'язана з медициною." Новий британський щоденник ліків, т. 354, № 7, 2006, стор. 731 – 739., doi10.1056/ nejmra052270.
3) Дінан Л., Борн П., Уайтінг П., Дадіалла Т.С. та Хатчінсон Т.Г. (2012). Мережа природних забруднень для екдистероїдного агоніста та супротивної дії, що здійснюють вимірювання клітин Drosophila melanogaster BII in vitro. Екологічна токсикологія та мудрість, 31(9), 2064- 2072.
4) Сиров В.Н., З.А. Хушбактова (1996) Екдистероїдна екстрафармакологія). Експериментальна і клінічна фармакологія, 59( 5), 61- 71.
5) Бахтійорі Дж., Саркер М.Р. та Хафізі Абу Бакар М.Ф. (2021). Оновлена точна перевірка можливих медичних переваг екдистерону. 365- 794, Phytotherapy Research, 35( 2).
6) Бахтійорі Дж., Саркер М.Р., Асумінг Вашингтон, Догараї Б.Б.С. та Хафізі Абу Бакар, MF (2021). Поточні дослідження шкідливості 20- гідроксиекдизону для перорального застосування у мишей. виконавчий Токсикологія та фармакологія, 125, 105037.
7) Chen, D., Cao, L., Zhou, J., Han, G., and Chen, J. (2020). Хороша оцінка 20- гідроксиекдизону у гризунів Sprague-Dawley. виконавчої токсикології та фармакології, 111, 104581.
8) Дінан, Л., Борн, П., Уайтінг, П., Дадіалла, Т. С., і Хатчінсон, TH (2001). Мережа природних забруднень для екдистероїдного агоніста та супротивної дії, що здійснюють вимірювання клітин Drosophila melanogaster BII in vitro. Екологічна токсикологія та наука 20(9), 2038- 2046, Міжнародний журнал.
9) Кізельштайн П., Говорко Д., Комаров Д., Еванс А. та Ванг З. (2009). 20- Гідроксиекдизон зменшує вагу та гіперглікемію в моделі мишей із спонуканням до округлості. Американський щоденник фізіології – Ендокринологія та травлення, 296(3), E433- E439.
10) Чермних Н.С., Шимановський Н.Л., Шутко Г.В., Сиров В.Н. (1988). Вплив метандростенолону та екдистерону на фактичну витривалість тварин і на перетравлення білка в трупних м’язах. Фармакологія і токсикологія, 51( 6), 57- 60.
11) Ван, К., Хасіму, Х., Гуо, Ю., Лі, Ч., Мамтімін, Б.,. і Упур, Х. (2020). Екдистерон попереджає неалкогольну інфекцію печінки шляхом інаугурації шляху AMPK/PGC1. Журнал фітотерапії, 34 (6), 1413 – 1422.
12) Ван дер Бійл, П., і Тутелян, Вірджинія (2013). добавки для дієти, що містять заборонені речовини. 6 – 13 у Вопр Питан, 82( 6).
13) Юргелевич М. (26.07.2021). Чи шкідливий екдистерон для печінки? Обґрунтоване опитування.
14) Організація США з харчових продуктів і ліків (nd). Система звітності про побічні події (FAERS) – пов’язані неявні попереджувальні знаки або нова інформація про безпеку.