Фізетин - це природна флавоноїдна сполука, яка міститься в багатьох фруктах і овочах, таких як полуниця, яблука, виноград, цибуля та огірки. В останні роки зростає інтерес до розуміння впливу фізетину на здоров’я та його потенційних переваг. Деякі ранні дослідження показують, що він може мати антиоксидантну, протизапальну та нейропротекторну дію. У цій статті буде обговорено, що таке фізетин, його відомий вплив на організм і поточні докази його потенційної користі для здоров’я.

Що таке фізетин?

Фізетин - це флавоноїд, який є групою природних сполук, які містяться в багатьох фруктах і овочах. Флавоноїди діють як пігменти і відіграють різні ролі в рослинах. Фізетин надає кольору фруктам і овочам, а також може допомогти захистити рослину від стресових факторів у навколишньому середовищі. У раціоні людини флавоноїди, як фізетинпорошоквважають, що діють як антиоксиданти. Фізетин можна знайти у високій концентрації в полуниці, але він також присутній в яблуках, манго, винограді, цибулі та огірках.

1 Антиоксидантні властивості

Доведено, що фізетин має потужні антиоксидантні властивості. Антиоксиданти є важливими сполуками, які допомагають нейтралізувати небезпечні вільні революціонери в організмі. Вільні революціонери можуть накопичуватися в результаті природних процесів, таких як зростання, а також під впливом стресових факторів навколишнього середовища, подібних до забруднення або сонячного випромінювання. Однак це може призвести до пошкодження білків, ДНК, якщо накопичується занадто багато вільних революціонерів. Вважається, що окислювальний стрес відіграє вирішальну роль у старінні та розвитку деяких захворювань. Дослідження показують, що антиоксидантна дія фізетину може допомогти захистити клітини від окисного пошкодження. Для ілюстрації, дослідження лабораторії показали, що фізетин захищає клітини головного мозку від пошкодження, спричиненого окислювальним стресом. Потрібні подальші дослідження, але ці перші відкриття свідчать про те, що фізетин є надійним засобом зниження окисного стресу.

2 Протизапальний ефект

На додаток до антиоксидантних посилок, деякі дослідження показують, що фізетин також має потужну протизапальну дію. Запалення є нормальною вразливою реакцією, але звичне запалення, яке зберігається протягом тривалого періоду часу, вважається причиною багатьох ультрасучасних захворювань, таких як серцеві захворювання, нейродегенеративні захворювання та артрит. Через вплив фізетину на численні підбурювальні шляхи експериментатори припускають, що він може допомогти регулювати запалення. Для ілюстрації одне дослідження показало, що фізетин пригнічує специфічні прозапальні мітки в клітинах, оброблених ліпополісахаридами, емульсією, яка, як відомо, викликає бурхливі реакції. Дослідження на свіжих гризунах вказують на те, що прийом пероральних добавок фізетину може зменшити кількість сироваткових крамол. Потрібні подальші дослідження, але ці дослідження вказують на те, що фізетин може неявно допомагати регулювати підбурювальні процеси, що сприяють численним захворюванням.

3 Нейропротекторні ефекти

Деякі з найбільш багатообіцяючих ефектів фізетину для здоров’я включають його потенційний вплив на мозок і когнітивні функції. Дослідження на гризунах свідчать про те, що фізетин може сприяти покращенню пам’яті та довготривалого потенціювання (LTP), ключового клітинного процесу, який бере участь у навчанні та формуванні пам’яті. Додаткові дослідження в пробірках показують, що фізетин сприяє диференціюванню нервових клітин і довгостроковому виживанню. Дослідники вважають, що ці нейропротекторні ефекти можуть зробити фізетин перспективним кандидатом для підтримки здоров’я мозку та когнітивних функцій. Популяційні дослідження також повідомляють про зв’язок між споживанням фізетину з фруктів і овочів і повільнішим віковим погіршенням пам’яті. Тривають додаткові дослідження, але ці перші відкриття свідчать про те, що фізетин може служити профілактичною речовиною для уповільнення нейродегенеративних процесів і захисту когнітивних здібностей у міру старіння.

4 Інші потенційні переваги для здоров'я

Дослідники також активно вивчають потенційний вплив фізетину на інші аспекти здоров’я:

Здоров’я серцево-судинної системи. Дослідження на гризунах показують, що фізетин може допомогти покращити показники здоров’я серцево-судинної системи, зменшуючи перекисне окислення ліпідів, регулюючи рівні специфічних ферментів і цитокінів, пригнічуючи зв’язування запальних клітин і блокуючи активацію специфічних факторів транскрипції. Дослідникам необхідно провести додаткові дослідження, але результати свідчать про те, що прийом фізетину може допомогти підтримати здоров’я серця.

Діабет і ожиріння. Дослідження на гризунах повідомляють про інгібування фізетином ферментів, які беруть участь у перетравленні харчових вуглеводів і модулюванні ліпідного обміну в жировій тканині. Дослідники припускають, що ці впливи можуть матиЕкстракт Cotinus coggygriaМолекула-кандидат для боротьби з високим рівнем цукру в крові та ожирінням.

Здоров’я шкіри. Повідомляється, що антиоксидантні властивості фізетину допомагають зменшити окислювальний стрес і запалення, що лежать в основі старіння шкіри та пошкодження ультрафіолетом. У лабораторних тестах фізетин прискорював закриття ран, посилював синтез колагену, підтримував вологість шкіри та знижував запальні цитокіни та ферменти, які руйнують колаген шкіри. Ці впливи можуть допомогти уповільнити зміни, пов’язані зі старінням, у тканинах шкіри.

Хоча ці переваги для здоров’я є багатообіцяючими в ранніх лабораторних дослідженнях і дослідженнях на гризунах, потрібні додаткові дослідження, щоб прояснити вплив фізетину на людей.

Безпека та побічні ефекти

Поточні дослідження фізетину показують, що він має хороший профіль безпеки. Досі не було повідомлено про серйозні побічні ефекти серед істот, які приймали фізетин. У дослідженнях на тваринах іноді повідомлялося про незначні побічні ефекти, подібні до діареї, нудоти та болю в шлунку після введення великих болюсів фізетину. Поки не будуть проведені остаточні дослідження безпеки на людях, експерти радять людям уникати перевищення рекомендованих додаткових болюсів фізетину або різкого додаванняфізетинпорошокрятівний вхід без благословення горбиля. Як і з будь-яким іншим додатком, завжди доцільно проконсультуватися з вашим креакером, перш ніж додавати новий товар у своє управління.

Висновок

Таким чином, перші дослідження показують, що флавоноїдна емульсія фізетин може мати багатообіцяючі властивості як антиоксидант, протизапальний і когнітивно-захисний засіб. Фізетин природним чином міститься в багатьох фруктах і овочах, зокрема в полуниці, яблуках, манго та цибулі. Поки що дослідження показують, що він має широку периферію безпеки, а дослідження вказують на відсутність серйозних побічних товарів. Оскільки експериментатори продовжуватимуть дослідження фізетину в найближчі часи, ми дізнаємося більше про те, як він може підтримувати довгострокове здоров’я або допомагати в лікуванні конкретних захворювань. Враховуючи його присутність у фруктах і овочах, подальше включення цих продуктів, багатих фізетином, у ваш раціон є простим способом потенційно збільшити споживання фізетину без потреби в добавках. Хоча зараз досліджуються приховані підбурювальні області, майте на увазі, що вивчення ефекту фізетину в організмі людини все ще знаходиться на ранніх стадіях. У міру того, як мудрість продовжує розвиватися, вона розкриє ще більше про користь для здоров’я від фізетину в довгостроковій перспективі.

Botanical Cube Inc. зосереджується на допомозі клієнтам у розробці нових та інноваційних формул, пропонуючи професійні технології та індивідуальні послуги. Роблячи акцент на глобальній фітотерапії, здоровому харчуванні, дієтичних добавках, продуктах харчування та напоях, щоденних хімічних продуктах і косметиці, ми постійно стежимо за ринковими тенденціями та розширюємо наші пропозиції продуктів відповідно до вимог клієнтів. Наша сертифікаційна лабораторія оснащена передовими інструментами тестування та ідентифікації, що забезпечує найкращий контроль якості в усій системі. Ми також співпрацюємо з всесвітньо визнаними сторонніми лабораторіями, щоб забезпечити стабільну, безпечну та ефективну якість продукції. Botanical Cube Inc., провідний експерт у галузі рослинних екстрактів, пропонує високу якістьЕкстракт Cotinus coggygria. Щоб отримати додаткову інформацію про наші продукти, зв’яжіться з нами за адресою sales@botanicalcube.comабо відвідайте наш веб-сайт. Ми віримо, що інновації є вирішальними для підтримки конкурентоспроможності на ринку.

Література:

1. Maher P. Нейропротекторні ефекти фізетину при хворобі Альцгеймера. Старіння. 2021 рік; 13(3):6584-6608.

2. Touqeer S, Saeed F, Afzal M та ін. Фізетин: біоактивна фітохімічна речовина з потенціалом для профілактики інсульту. Oxid Med Cell Longev. 2018;2018:7928581.

3. Currais A. Fisetin зменшив вплив старіння на поведінку та фізіологію швидко старіючої лінії мишей SAMP8. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2018;73(3):299-307.

4. Прасат Г.С., Субраманян С.П. Фізетин полегшує гостру травму легенів у щурів, викликану ліпополісахаридом. Eur J Pharmacol. 2013;711(1-3):33-40.

5. Zamora-Ros R, Rabassa M, Cherubini A, Urpí-Sardà M, Bandinelli S, Ferrucci L, Andres-Lacueva C. Високі концентрації біомаркера споживання поліфенолів у сечі пов’язані зі зниженням смертності у літніх людей. J Nutr. 2013;143(9):1445-1450.

6. Touqeer S, Saeed F, Afzal M та ін. Фізетин: дієтичний антиоксидант для зміцнення здоров’я. Антиоксиданти (Базель). 2018; 7 (2): 25. Опубліковано 1 лютого 2018 р.