Імбир століттями використовувався в системах традиційної медицини, таких як Аюрведа та традиційна китайська медицина, завдяки широкому спектру терапевтичних переваг. В останні роки,екстракт імбиру набув популярності як потенційний природний засіб для вирішення різних проблем догляду за волоссям, таких як випадіння волосся, лупа та суха шкіра голови. Але чи підтверджують наукові докази ефективність і безпеку екстракту імбиру для здоров’я волосся? Давайте детально розглянемо, що говорять дослідження.
Екстракт імбиру отримують з коренів рослини імбиру Zingiber officinale. Він містить такі корисні рослинні сполуки, як гінгероли, шогаоли, зінгерон і фарнезен, які приписують лікувальні властивості імбиру. Завдяки високій концентрації активних речовин порівняно з сирим імбиром екстракт імбиру є кращим для терапевтичного використання.
Із зростанням інтересу до натуральних інгредієнтів для догляду за волоссям вважається, що екстракт імбиру багатьма способами приносить користь здоров’ю волосся. Однак для обґрунтування цього традиційного використання потрібна більша наукова перевірка. Розуміння потенційних ефектів разом із обмеженнями екстракту імбиру є ключовим для визначення його придатності та ефективності для догляду за волоссям.
Що таке екстракт імбиру?
Екстракт імбиру отримують з коренів і кореневищ рослини імбиру. Він містить відносно вищі рівні активних сполук, таких як гінгерол, шогаол, парадол, зінгерон і летючі масла, порівняно зі свіжим імбиром. Сполуки концентруються шляхом екстракції в спирті, гліколі, воді або олії.
Найбільш дослідженими сполуками в екстракті імбиру є гінгероли та шогаоли. Гінгероли надають гострий смак, тоді як шогаоли утворюються, коли гінгероли термічно розкладаються. Обом приписують антиоксидантну, протизапальну та протимікробну дію імбиру. Інші сполуки, такі як зінгерон і ефірні олії, також сприяють його біоактивним властивостям.
Завдяки своєму багатому фітохімічному профілю екстракт імбиру використовується в народній медицині та різних системах традиційної медицини. Вважається, що він полегшує нудоту, біль, запалення та інші захворювання. Місцеве застосуванняекстракт імбирутакож вважається, що він покращує здоров’я шкіри та волосся. Однак для обґрунтування традиційного використання волосся потрібні додаткові наукові дослідження.
Потенційні переваги для здоров’я волосся
Деякі ключові потенційні переваги екстракту імбиру для здоров’я волосся включають:
- Стимулювання росту волосся - екстракт імбиру може допомогти покращити кровообіг у шкірі голови та стимулювати волосяні фолікули. Вважається, що це сприяє швидшому та густішому росту волосся.
- Запобігання випадінню волосся - протизапальні властивості екстракту імбиру можуть допомогти пригнічувати фактори, які викликають випадання волосся, наприклад пошкодження волосяних фолікулів. Також вважається, що він пригнічує фермент 5-альфа-редуктазу, який сприяє випаданню волосся.
- Зменшення лупи - екстракт імбиру продемонстрував протигрибкову дію проти грибка Malassezia, який посилює лупу. Нанесення його на шкіру голови може допомогти зменшити лупу.
- Поліпшення здоров'я шкіри голови - екстракт імбиру містить антиоксиданти, які допомагають захистити волосяні фолікули та шкіру голови від пошкоджень. Це допомагає підтримувати здорове середовище шкіри голови.
- Кондиціонування волосся - Такі компоненти, як ефірні олії та поживні речовини в екстракті імбиру, можуть допомогти живити волосся та покращити його слухняність.
Однак для підтвердження цього традиційного використання необхідно провести більше наукових дослідженьекстракт імбиру для волосся.
Наукові докази та дослідження
У той час як деякі невеликі дослідження підкреслюють потенційну ефективність екстракту імбиру для волосся, потрібні більші систематичні випробування, щоб підтвердити попередні результати дослідження.
Одне дослідження на тваринах виявило, що 6-шогаол, активна сполука в екстракті імбиру, стимулює ріст волосся у мишей, індукуючи фазу анагену (росту) циклу волосся. Щоб підтвердити цей ефект, необхідно провести випробування на людях.
В іншому дослідженні екстракт імбиру продемонстрував протигрибкову дію проти Malassezia furfur у чашках Петрі. Це створює основу для його традиційного використання для лікування лупи. Однак для підтвердження його ефективності необхідні дослідження на людях.
Невелике дослідження за участю 28 добровольців вивчало шампунь з екстрактом імбиру. Було встановлено, що він не подразнює та зменшує лупу на 40% після 4 тижнів використання. Для подальшого вивчення цієї переваги необхідні більш масштабні дослідження.
Хоча ці дослідження дають попереднє уявлення, дослідження все ще перебувають на ранніх стадіях. Більш масштабні клінічні випробування з більшими розмірами вибірки необхідні для обґрунтування користі для здоров’я волосся та розуміння оптимального використання та дозування екстракту імбиру.
Механізми дії
Деякі з потенційних механізмів, за допомогою яких екстракт імбиру може принести користь здоров’ю волосся, включають:
- Антиоксидантна дія - гінгероли та шогаоли демонструють антиоксидантні властивості, які допомагають нейтралізувати вільні радикали, які пошкоджують волосяні фолікули та викликають такі стани, як витончення волосся та посивіння.
- Протизапальну дію -Екстракт імбируможе допомогти зменшити запалення шкіри голови, спричинене такими факторами, як інфекції, алергія та ультрафіолетове опромінення, що може загрожувати здоров’ю волосся.
- Посилення мікроциркуляції - екстракт імбиру сприяє розширенню кровоносних судин і посиленню кровообігу в шкірі голови. Це забезпечує оптимальне постачання поживними речовинами волосяних цибулин.
- 5-інгібування альфа-редуктази – цей фермент може спричинити втрату волосся при надмірній експресії. Компоненти екстракту імбиру можуть пригнічувати активність 5-альфа-редуктази.
- Антимікробна дія - такі сполуки, як гінгероли та шогаоли, можуть пригнічувати ріст бактерій і грибків, які вражають волосяні фолікули та призводять до втрати волосся.
Однак ці механізми потребують подальших досліджень, щоб підтвердити, чи діє екстракт імбиру через ці шляхи для покращення здоров’я волосся у людей.
Практичне застосування та використання
Екстракт імбиру доступний у вигляді сироваток, шампунів, кондиціонерів і олій, які можна використовувати в процедурах по догляду за волоссям. Він також доступний у вигляді капсул для дієтичних добавок.
Для місцевого застосування ідеальним методом є втирання масла або сироватки екстракту імбиру в шкіру голови та волосся. Його можна залишити на ніч або змити через 30 хвилин. Щоб позбутися від лупи, можна використовувати шампунь з екстрактом імбиру 2-3 разів на тиждень.
Якщо прийматиекстракт імбирукапсули, зазвичай рекомендована доза становить 500 мг один або два рази на день. Однак найкраще проконсультуватися з фахівцем, щоб визначити придатність і дозування відповідно до індивідуального стану здоров’я.
Для отримання максимальної користі екстракт імбиру потрібно вживати регулярно протягом щонайменше 4-6 тижнів. Підтримка здорового волосся також вимагає повноцінної дієти, фізичних вправ і зменшення стресу разом із використанням екстракту імбиру.
Безпека та побічні ефекти
Екстракт імбиру вважається безпечним для місцевого застосування в рекомендованих дозах на основі традиційного використання та попередніх досліджень. Пероральні добавки повинні контролюватися медичним працівником для забезпечення оптимальної безпеки.
Деякі потенційні побічні ефекти можуть включати подразнення шкіри та алергію при місцевому застосуванні. Нудота, печія та діарея пов’язані з високими дозами перорального екстракту імбиру.
Не рекомендується застосовувати нерозведений екстракт імбиру безпосередньо, оскільки це може викликати опіки. Щоб уникнути побічних ефектів, перед використанням і дотримання інструкцій щодо використання продуктів з екстрактом імбиру є життєво важливим тестування на пластирі.
Екстракт імбирутакож слід уникати вагітним жінкам або людям з каменями в жовчному міхурі або порушеннями кровотечі, якщо це не дозволено лікарем. Максимальна пероральна доза становить 4 грами на добу.
Висновок
Попередні дослідження показують обнадійливі результати щодо ефективності екстракту імбиру для стимулювання росту волосся, мінімізації випадіння волосся, зменшення лупи та покращення здоров’я волосся. Однак для подальшого підтвердження цих переваг виправдані широкомасштабні клінічні випробування на людях.
У рекомендованих дозах і частоті використання екстракту імбиру в процедурах догляду за волоссям виявляється відносно безпечним. Але особливі запобіжні заходи потрібні людям з певними захворюваннями або алергією.
Хоча поточні дані обмежені, екстракт імбиру може бути корисним як допоміжний інгредієнт для догляду за волоссям. Однак настійно рекомендується проконсультуватися з постачальниками медичних послуг перед використанням екстракту імбиру місцево або перорально. Подальші дослідження проллють більше світла на стандартизовані препарати, оптимальні дози та довготривалу безпеку для різноманітних потреб у догляді за волоссям.
Botanical Cube Inc. зосереджується на створенні індивідуальних рішень для клієнтів, маючи 3 незалежні науково-дослідні центри та досвід обслуговування клієнтів у понад 100 країнах і регіонах у понад 500 галузях промисловості. Наше прагнення до якості товару та виняткового сервісу було добре сприйнято клієнтами. Botanical Cube Inc. спеціалізується на рослинних екстрактах протягом багатьох років, і як aПостачальник екстракту імбиру, ми можемо надати вам продукцію найвищої якості за найдоступнішою ціною. Щоб розмістити замовлення на оптовий продаж екстракту імбиру або дізнатися про інші наші пропозиції, зв’яжіться з нами за адресоюsales@botanicalcube.com.
Список літератури
1. Мяо Ю., Сунь Ю., Ван В., Ду Б., Сяо С.Е. та Ван X. (2013). 6-Шогаол стимулює ріст волосся шляхом модуляції сигналізації фактора некрозу пухлини /інсуліноподібного фактора росту-I. Фітомедицина, 20(11), 934-940.
2. Парк М., Бе Дж. та Лі Д.С. (2008). Антибактеріальна активність [10]-гінгеролу та [12]-гінгеролу, виділених із кореневища імбиру, проти пародонтальних бактерій. Фітомедицина, 15(6-7), 544-551.
3. Хрубасік, Д.Є., Руфогаліс, Б.Д., Мюллер-Ладнер, У., і Чрубасік, С.А. (2008). Систематичний огляд ефекту Rosa canina та профілів ефективності. Дослідження фітотерапії: Міжнародний журнал, присвячений фармакологічній та токсикологічній оцінці похідних природних продуктів, 22(6), 725-733.