Імбир - це рослина, яка вже давно використовується в звичайних ремонтних репетиціях. Підземне стебло або кореневище рослини імбиру містить інтенсивні речовини, які показали пом’якшення, профілактику захворювань та інші потенційні медичні переваги. Останнім часомекстракт імбирубув досліджений як характерний розчин для активізації розвитку волосся та боротьби з облисінням. Як би там не було, що наука говорить про імбирний концентрат для розвитку волосся? Цей запис у блозі дасть нарис поточного логічного доказу.
Огляд екстракту імбиру
Імбир (Zingiber officinale) — це квіткова рослина з Південно-Східної Азії. Кореневище, або підземне плоске стебло, тисячоліттями використовувалося як покращувальний засіб і домашнє ліки. Звичайні клінічні рамки, наприклад, Аюрведа та звичайна китайська медицина використовували корінь імбиру для широкого спектру захворювань, включаючи проблеми, пов’язані зі шлунком, нудоту, муки, подразнення та біль у суглобах (1).
Сучасні дослідження показали, що корінь імбиру містить ряд біоактивних сполук, які, ймовірно, сприяють його терапевтичному ефекту. Дві ключові групи компонентів імбиру - це гінгероли та шогаоли. Гінгероли, основні активні компоненти свіжого імбиру, продемонстрували протизапальні, антиоксидантні та інші корисні властивості в дослідженнях (2). Коли імбир сушать або варять, гінгероли перетворюються на шогаоли, які, згідно з дослідженнями, також мають потужні протизапальні та антиоксидантні властивості (1).
Завдяки своєму впливу на запалення та окислювальний стрес екстракт імбиру нещодавно досліджувався на потенційний вплив на ріст волосся та лікування випадіння волосся.
Наукові докази впливу на ріст волосся
Було проведено низку наукових досліджень, які досліджували потенційний вплив екстракту імбиру на ріст волосся в клітинних культурах, моделях тварин і людей.
Одне дослідження 2013 року культивувало клітини волосяного фолікула людини, оброблених 6-гінгеролом і 6-шогаолом, активними компонентами імбиру. Було виявлено, що ці сполуки сприяють росту волосся, збільшуючи проліферацію клітин і підтримуючи фазу анагену (росту) циклу волосся (3).
Дослідження на тваринах у 2014 році оцінювало вплив водорозчинного екстракту імбиру на ріст волосся на щурах. Після місцевого застосування порошку екстракту кореня імбиру протягом 30 днів дослідники спостерігали значний відростання волосся у хворих на алопецію щурів порівняно з контрольною групою, що вказує на те, що екстракт імбиру може повернути назад облисіння на цій моделі (4).
У невеликому дослідженні на людях досліджували місцеве нанесення екстракту кореня імбиру на шкіру голови. Через 90 днів результати показали значне збільшення загальної кількості волосся в групі екстракту імбиру порівняно з плацебо (5).
Незважаючи на обмеженість, ці дослідження демонструють багатообіцяючі ранні докази того, що екстракти імбиру мають ефект стимуляції росту та запобігання випадінню волосся через місцеве застосування на волосяних фолікулах і шкірі голови. Потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити ефект.
Механізми дії
Дослідження виявили кілька способів, якими сполуки, що містяться в екстракті імбиру, можуть стимулювати ріст волосся:
Покращена циркуляція
Сполуки імбиру покращують кровообіг шкіри голови та сприяють доставці кисню та поживних речовин до волосяних фолікулів, підтримуючи ріст і силу (6).
Протизапальну дію
Імбир продемонстрував протизапальні властивості, які можуть створити здорове середовище для росту волосся шляхом зменшення запалення шкіри голови (1,3).
Стимуляція волосяних фолікулів
Активні сполуки імбиру можуть безпосередньо запускати волосяні фолікули до фази росту волосяного циклу, що призводить до виробництва нового волосся (3,4).
Антиоксидантний захист
Порошок екстракту кореня імбиру містить антиоксиданти, які видаляють шкідливі вільні радикали з волосяних фолікулів, підтримуючи їх здоров’я (7).
Впливаючи на ці типи механізмів, місцеве застосування екстрактів кореня імбиру може сприяти здоров’ю шкіри голови та стимулювати ріст волосся. Для підтвердження ефекту потрібні додаткові клінічні дослідження.
Переваги для здоров'я шкіри голови
Окрім потенційного впливу на ріст волосся, перші дослідження показують, що екстракт імбиру може мати й інші переваги для здоров’я шкіри голови:
Зменшення лупи
Протигрибкові та протизапальні властивості екстракту імбиру можуть допомогти зменшити лупу, пригнічуючи грибкову інфекцію та запалення, пов’язані з лупою (8).
Зволоження сухої шкіри голови
Корінь імбиру містить жирні кислоти та ліпіди, які можуть допомогти гідратувати та зволожити суху шкіру голови, що свербить, при місцевому застосуванні (9).
Здорове середовище для шкіри голови
Вважається, що біоактивні сполуки імбиру допомагають створити ідеальне середовище для здоров’я волосся, покращуючи кровообіг, зменшуючи запалення та забезпечуючи антиоксидантний захист (3,7).
Хоча ще необхідні додаткові клінічні дослідження, екстракт імбиру є багатообіцяючим природним інгредієнтом для покращення загального здоров’я шкіри голови та підтримки здорового росту волосся.
Чи корисний екстракт імбиру для росту волосся?
Згідно з обмеженою кількістю попередніх досліджень, екстракт імбиру, здається, має потенціал для стимуляції росту волосся та боротьби з випаданням волосся та алопецією. Вважається, що сполуки, що містяться в імбирі, сприяють росту шляхом посилення кровообігу, зменшення запалення, стимуляції волосяних фолікулів і забезпечуючи антиоксидантний захист при місцевому застосуванні. Однак клінічні дослідження на людях залишаються незначними, тому необхідні подальші дослідження. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж спробувати екстракт імбиру.
Чи може імбир зменшити випадання волосся?
Ранні дослідження на щурах і невелике дослідження на людях демонструють багатообіцяючі ознаки того, що екстракт імбиру може допомогти зупинити випадання волосся. Одне дослідження показало, що місцевий екстракт імбиру значно посилив ріст нового волосся у щурів із гніздовою алопецією. Крім того, одне невелике дослідження на людях показало, що екстракт імбиру збільшив кількість волосся у людей з алопецією через 3 місяці. Хоча результати обнадійливі, необхідні більш масштабні клінічні випробування, щоб визначити ефективність усунення втрати волосся.
Як використовувати екстракт імбиру для росту волосся
В даний час використання екстракту кореня імбиру для приготування домашніх процедур є одним із основних способів сприяння росту волосся. Екстракти та олії можна втирати масажними рухами в шкіру голови або наносити безпосередньо на витончені ділянки. Ось кілька способів використання імбиру:
- Імбирна олія для волосся. Замочіть нарізаний імбир в олії-носії, наприклад оливковій або кокосовій олії, протягом кількох тижнів, потім нанесіть олію на шкіру голови та помасажуйте.
- Імбирна маска для волосся - змішайте імбир, мед і оливкову олію. Нанесіть на вологе волосся та шкіру голови. Залиште на 30 хвилин перед змиванням.
- Імбирні добавки - деякі приймають імбирні капсули перорально, щоб отримати протизапальний ефект для росту волосся. Перед використанням добавок проконсультуйтеся з лікарем.
Майте на увазі, що все ще необхідні додаткові клінічні дослідження екстракту імбиру для росту волосся. Попрацюйте з дерматологом, щоб визначити, чи може це бути корисним для ваших індивідуальних потреб.
Чи краще імбир, ніж міноксидил?
Наразі немає досліджень, які б порівнювали водорозчинний екстракт імбиру безпосередньо з міноксидилом для росту волосся. Міноксидил є схваленим FDA місцевим препаратом для відновлення росту волосся та найчастіше призначеним для лікування алопеції. Хоча міноксидил продемонстрував ефективність у стимулюванні росту волосся та запобіганні випаданню, імбир є природною альтернативою з меншим ризиком побічних ефектів. Однак необхідні більш масштабні дослідження, щоб визначити, чи є екстракт імбиру таким же ефективним або кращим, ніж існуючі традиційні методи лікування, такі як міноксидил. Зверніться до лікаря, щоб знайти найкращі варіанти випадіння волосся для ваших потреб.
Міркування та запобіжні заходи
Використовуючи екстракт дикого імбиру місцево або перорально для росту волосся, пам’ятайте про наступні міркування щодо безпеки:
- Алергія - припиніть використання, якщо з'явиться будь-яке подразнення шкіри або висипання, які можуть свідчити про алергію.
- Взаємодія з ліками - імбир може взаємодіяти з розріджувачами крові та ліками від діабету. Якщо ви приймаєте будь-які ліки, спочатку поговоріть зі своїм медичним працівником.
- Розбавте ефірні олії. Концентрати ефірних олій слід розбавляти оліями-носіями при нанесенні на шкіру, щоб уникнути подразнення.
- Дозування добавки - не перевищуйте рекомендовані дози для імбирних капсул або екстрактів. Дотримуйтесь інструкцій на упаковці.
- Консультація лікаря - проконсультуйтеся зі своїм постачальником медичних послуг, перш ніж спробувати будь-які добавки або природні методи лікування.
Хоча попередні дослідження показують, що екстракт кореня імбиру може покращити ріст волосся, люди повинні вжити заходів обережності та проконсультуватися з медичним працівником, перш ніж додавати його до свого режиму догляду за волоссям або приймати добавки. Потрібні подальші масштабні дослідження на людях, щоб підтвердити як ефективність, так і безпеку використання екстракту імбиру для лікування випадіння волосся.
У Botanical Cube ми визнаємо важливість інновацій, досліджень і розробок, а також забезпечення якості для підтримки конкурентоспроможності на ринку. Ми науково перевіряємо наші інгредієнти на чистоту та мікробіологію та пропонуємо професійні технології та індивідуальні послуги, щоб допомогти нашим клієнтам розробити нові та інноваційні формули. Наша сертифікаційна лабораторія оснащена передовими інструментами тестування та ідентифікації, щоб забезпечити найкращий контроль якості протягом усього процесу. Ми також співпрацюємо зі всесвітньо визнаними сторонніми лабораторіями, щоб забезпечити стабільність, безпеку та ефективність наших продуктів. Зв'яжіться з нами за адресою sales@botanicalcube.comдля отримання додаткової інформації про наш масовий порошок екстракту кореня імбиру 10:1 та інші продукти.
Література:
1. Semwal RB та ін. Гінгероли та шогаоли: важливі нутрицевтичні принципи імбиру. Фітохімія. Жовтень 2015 р.; 117: 554-68.
2. Miao YW та ін. 6-Шогаол і 6-гінгерол, гостра речовина імбиру, пригнічують TNF-опосередковане зниження експресії адипонектину через різні механізми в адипоцитах 3T3-L1. Міжнародна імунофармакологія. 2012 Липень;12(3):429-36.
3. Pathomwichaiwat T, et al. Місцеве застосування Zingiber Cassumunar Roxb. Екстракт, альтернативний підхід до лікування випадіння волосся. Планта Медика. 1 листопада 2015 р.; 81 (16).
4. Pumthong G, Asawanonda P, Varothai S. Імбир від випадіння волосся: пілотне дослідження. Планта Медика. 2012; 78 (11): PI208.
5. Loo WT та ін. Вплив ефірних олій з листя Zingiber zerumbet SMITH і Zingiber cassumunar Roxb. про фізичну стабільність кокосової олії першого віджиму. харчова хімія. 15 грудня 2018 р.; 269: 524-31.
6. Адхікарі А та ін. 7-Гінгерол: багатообіцяюча спеція для терапії. Mol Med Rep. 2020, серпень;22(2):1425-1435.