Cordyceps militaris - це різновид терапевтичного гриба, який дуже давно використовується в традиційних китайських і тибетських ліках. Існує багато розмов про екстракти гриба Cordyceps militaris як про природні оздоровчі добавки, які, окрім інших переваг, можуть підвищувати рівень тестостерону. Але що говорять дослідження про те, як Cordyceps militaris насправді впливає на такі гормони, як тестостерон? У цій статті буде проаналізовано доступне обстеженняЕкстракт кордицепса військовогоі його передбачувані наслідки для рівня тестостерону у чоловіків.
Вивчення концентрату Кордицепса Мілітаріс
Cordyceps militaris — це тип паразитичних організмів, які псують пташенят і лялечок клопів. Він використовувався в традиційній китайській медицині, по суті, з 1500 років. Організм розвивається і потім обробляється, щоб відокремити концентроване плодове тіло Cordyceps militaris.
Концентрат містить різноманітні біоактивні суміші та речовини, в тому числі кордицепін, полісахариди, ергостерин, амінокислоти та каталізатори. Кілька ключових добавок, які містяться в екстракті Cordyceps militaris, містять поживні речовини B1, B2, B12, E і K, а також цинк.
Cordyceps militaris вважається адаптогеном, що означає, що він може допомогти організму протистояти фізіологічному та психічному тиску та розвивати гомеостаз. Адаптогени працюють, врівноважуючи надходження хімічних речовин стресу, таких як кортизол. Підтримуючи структуру реакції організму на тиск, адаптогени сприяють подальшому розвитку витривалості, наполегливості та захисту від слабкості. Відомі переваги Cordyceps militaris для енергії, продуктивності та життєвої сили можуть бути пов’язані з цими ефектами.
У традиційній китайській медицині (TCM) вважається, що Cordyceps militaris має солодкий, гострий смак і розігріваючий вплив на структуру тіла. TCM стверджує, що він зміцнює здатність легень і нирок, будуючи речовину, підтримуючи енергію ян і розвиваючи курс. Кордицепс прийнято сприяти зміцненню регулярних здібностей організму до відновлення і відновлення гармонії. Ці звичайні відновлювальні цілі пов’язані з великою кількістю вивчених медичних переваг екстракту Cordyceps militaris.
Хоча стандарти ТКМ важливі для старої містичної системи, сучасні дослідження очікують вивчення кількісно визначених фізичних і біохімічних впливів звичайних сумішей, які містяться в спеціях і рослинах, таких як Cordyceps militaris. Нуклеозиди, полісахариди, стерини та пептиди, серед інших біологічно активних компонентів, були виділені та досліджені під час дослідження Cordyceps militaris. C. militaris зазвичай використовується в композиціях TCM і сучасних добавках, хоча споріднені види Cordyceps, такі як C. sinensis, також можуть використовуватися.
Тестостерон і його значення
Тестостерон є основним чоловічим статевим хімічним елементом, який бере на себе ключову роль у розвитку м’язів, товщині кісток, розподілі жиру та сексуальному розвитку подій. Рівень тестостерону досягає максимуму в період перед дорослим і раннім дорослим життям. Після 30 років рівень тестостерону у чоловіків починає знижуватися приблизно на 1-2% щороку. Гіпогонадизм із пізнім початком — це клінічний термін для поступового зниження циркулюючого тестостерону, яке відбувається у міру старіння чоловіків.
Коли чоловікам за 70 і 80 років, у багатьох рівень тестостерону становить 30% або нижче, порівняно з енергетичними рівнями. Оскільки рівень тестостерону підвищує об’єм і силу, падіння рівня призводить до втрати м’язового тонусу та зниження сили, що спостерігається у більш відомих чоловіків. Низький рівень тестостерону також впливає на сексуальну функцію, енергію та щільність кісток. Замісна терапія тестостероном може принести користь, однак, якщо її неналежним чином проводити, вона може призвести до певних ризиків для здоров’я.
Багато факторів можуть впливати на вироблення та рівень тестостерону. До них належать:
- Вік - Тестостерон природним чином знижується внаслідок гормональних змін із віком.
- Ожиріння - збільшення жиру в організмі пов'язане зі зниженням тестостерону.
- Ліки. Опіоїди, стероїди, хіміотерапевтичні препарати та інші можуть знизити рівень тестостерону.
- Хронічні захворювання - такі захворювання, як діабет 2 типу та ВІЛ/СНІД, можуть знизити рівень тестостерону.
- Депривація сну - Недостатній сон порушує секрецію тестостерону.
- Надмірне вживання алкоголю - Хронічне рясне вживання алкоголю порушує функцію яєчок.
- Травма або інфекція. Травма яєчка або інфекція можуть порушити вироблення гормонів.
Рівні тестостерону сильно варіюються, і це нормальний здоровий діапазон, а не ідеальний рівень. Лікарі можуть призначити аналізи крові, щоб визначити, чи є у чоловіка клінічно низький рівень тестостерону, що потребує лікування. Більшість чоловіків із помірним віковим зниженням рівня не потребують призначеної за рецептом терапії тестостероном, яка потенційно може загрожувати серцево-судинними захворюваннями та простатою.
Інші потенційні переваги екстракту Cordyceps Militaris
На додаток до можливого ефекту підвищення тестостерону,Екстракт кордицепса військовогоасоціюється з кількома іншими перевагами для здоров’я:
Покращено виконання вправ і витривалість
Деякі дослідження показують, що кордицепс може збільшити виробництво клітинної енергії та використання кисню. У дослідженнях на спортсменах прийом добавок Cordyceps militaris був пов’язаний із підвищенням продуктивності, наприклад збільшенням VO2 max і більшою витривалістю. Потенційні механізми включають посилення генерації АТФ, збільшення кровотоку та поглинання активних форм кисню. Покращуючи енергетичний метаболізм і доставку, кордицепс може сприяти фізичному навантаженню та витривалості.
1 Стимуляція імунної системи
Такі сполуки, як полісахариди та кордицепін у кордицепсі, можуть допомогти зміцнити імунітет, стимулюючи активність макрофагів. Дослідження показують, що кордицепс активує кілька типів імунних клітин і підвищує реакцію. Цитокіни, такі як інтерферони, які регулюють імунітет, також збільшуються. Підвищений імунітет може зробити організм більш стійким і допомогти боротися з інфекціями.
2 Здоров'я серця
Дослідження показують, що екстракт кордицепса може покращити роботу серця та кровообіг, розширюючи кровоносні судини. Кращий кровообіг сприяє його впливу на витривалість. Дослідження на тваринах також вказують на потенційну користь для зменшення аритмій і агрегації тромбоцитів. Антиоксидантна дія кордицепсу допомагає обмежити окислювальне пошкодження, пов’язане з атеросклерозом. Покращена серцево-судинна функція може підтримувати загальну життєву силу та благополуччя.
Ефекти проти старіння
Кордицепс як адаптогенна трава традиційно використовується для боротьби з втомою та збільшення довголіття. Антиоксиданти в кордицепсі поглинають вільні радикали і можуть допомогти запобігти пов’язаному зі старінням окисленню клітин і ДНК. Дослідження на тваринах пов’язують кордицепс зі збільшенням тривалості життя, а також з більшою антиоксидантною здатністю та нижчими маркерами окислювального стресу. Менше окислення може допомогти уповільнити процес старіння.
3 Захист нирок
У ТКМ кордицепс використовується для підтримки нирок. Зменшуючи окислювальний стрес і запалення, екстракт кордицепса, як було показано, захищає нирки від пошкоджень, спричинених ліками та хімічними речовинами. Краща робота нирок життєво важлива для фільтрації відходів і регулювання балансу рідини.
4 Контроль рівня цукру в крові
Деякі докази свідчать про те, що Cordyceps militaris може допомогти регулювати рівень глюкози в крові за допомогою різних інструментів: пригнічуючи затримку глюкози, імітуючи інсулін, посилюючи реакцію на інсулін, підтримуючи викид інсуліну та захищаючи клітини, що доставляють інсулін. Допомагаючи контролювати глікемію, кордицепс може допомогти в лікуванні діабету та метаболічних проблем.
Хоча багато з цих переваг все ще потребують подальших досліджень для підтвердження, загальний вміст поживних речовин і антиоксидантна дія екстракту кордицепсу військового можуть допомогти підтримувати здоров’я та опосередковано підтримувати рівень гормонів. Діапазон передбачуваних ефектів відображає традиційне використання кордицепса як омолоджуючого адаптогену та системного балансера в китайській медицині.
Безпека та міркування при використанні добавок кордицепсу
Незважаючи на довгу історію застосування традиційної китайської медицини, загалом мало досліджується довготривала безпека споживання екстракту гриба Cordyceps militaris. Проте дослідження, проведені на сьогоднішній день, свідчать про те, що він терпимий і має відносно низьку токсичність, з небагатьма повідомленнями про побічні ефекти. Проте є деякі потенційні міркування щодо використання:
Потенційні побічні ефекти
Хоча більшість терпитьекстракт кордицепса військовогоНу, деякі люди можуть відчувати легкі травні симптоми, такі як нудота або діарея. Гіперчутливі реакції можливі у тих, хто чутливий до грибів або паразитів. Сухість у роті та свербіж спостерігалися у невеликого відсотка користувачів. Даних про довгострокову безпеку при тривалому щоденному застосуванні мало.
1 Вплив естрогену
Сполуки в Cordyceps militaris можуть мати естрогенний рух шляхом копіювання естрогену. Це може фактично знищити хімічні делікатні обставини, такі як злоякісне новоутворення. Однак також повідомлялося про протипухлинну дію. Людям з раком, пов’язаним з естрогеном, слід уникати кордицепса, поки не буде отримано більше даних.
2 Імунні ефекти
Кордицепс оживляє безпечну структуру, тому його слід тримати подалі від станів імунної системи, таких як ревматоїдний біль у суглобах, де надмірна дія є руйнівною. Невразливе приховування також може зробити це неприпустимим для бенефіціарів переміщення органів або тих, хто приймає імунодепресанти.
3 Лікарські взаємодії
Кордицепс може взаємодіяти з різними ліками, що відпускаються за рецептом. Зміна ферментів печінки кордицепсом може змінити метаболізм і кліренс препарату. Кордицепс також впливає на нирки, тому може впливати на препарати, що виводяться нирками. Імунні ефекти можуть знизити ефективність імунодепресантів. Пацієнти, які приймають кілька ліків, повинні проконсультуватися зі своїм лікарем перед регулярним використанням добавок кордицепсу.
Контроль якості
Існує обмежене регулювання або контроль якості харчових добавок. Чистота та ефективність можуть суттєво відрізнятися залежно від виробника та партії. Слід розглядати лише авторитетні бренди, які дотримуються стандартів cGMP, щоб забезпечити відповідність складу заявам на етикетці.
Відповідне використання
Дотримання вказівок щодо дозування може допомогти зменшити ризик побічних ефектів. Дозування Cordyceps militaris, які використовуються в дослідженнях, зазвичай коливається від 3-5 грамів на день, прийнятих у кілька прийомів. Більшість добавок містять 500-1000 мг на таблетку. До вищих доз слід підходити обережно. Використання вразливими групами, як-от вагітні жінки, діти або люди із захворюваннями, має розглядатися лише під наглядом лікаря.
Висновок
Існуючі дослідження демонструють деякі багатообіцяючі ознаки цьогоЕкстракт кордицепса військовогоможе допомогти підвищити рівень тестостерону, особливо у літніх людей. Однак поточні докази значного підвищення рівня тестостерону все ще досить обмежені. Для переконливої демонстрації ефективності та встановлення оптимального дозування необхідні більш масштабні довгострокові дослідження на людях.
Хоча підвищення тестостерону не є необхідним або бажаним для всіх, тим, хто стурбований зниженням рівня, слід спочатку звернути увагу на фактори способу життя та поговорити зі своїм лікарем про медичне обстеження. Екстракт Cordyceps militaris може забезпечити загальні переваги для здоров’я, але важливо враховувати ваші індивідуальні умови здоров’я та безпечно приймати добавки. Проконсультуйтеся з медичним працівником, перш ніж використовувати Кордицепс для лікування низького рівня тестостерону або будь-якого іншого захворювання.
Завдяки тисячоліттям традиційного використання Cordyceps militaris має довгу історію безпечного споживання. Але багато чого залишається невідомим про його вплив, особливо про тривале використання. Добре сплановані клінічні випробування необхідні для обґрунтування потенційної користі для здоров’я та подальшого встановлення параметрів безпеки. Згідно з медичними рекомендаціями, екстракт Cordyceps militaris одного разу може зіграти роль у підтримці здорового старіння, але значні дослідження все ще потрібні.
Розпочніть свою здорову подорож за підтримки Botanical Cube Inc. Ми зосереджуємося на індивідуальних рішеннях для клієнтів і маємо три незалежні науково-дослідні центри, які постійно розробляють нові проекти. Маючи задоволених клієнтів у більш ніж 100 країнах і регіонах і більш ніж 500 галузях промисловості, ми прагнемо надавати чудову якість продукції та обслуговування.
Компанія Botanical Cube Inc. багато років бере активну участь у виробництві рослинних екстрактів і є вашим надійним постачальником. Якщо вам потрібноЕкстракт кордицепса мілітаріс, зв'яжіться з нами за адресоюsales@botanicalcube.comабо відвідайте наш веб-сайт, щоб дізнатися більше про наш найкращий екстракт сибірського женьшеню та інші ботанічні продукти.
Література:
1. Нгуєн П. та ін. (2018). Вплив видалення гриба Cordyceps militaris на найбільшу активність та гормональні та окисні зміни у гризунів. Щоденник міжкультурної етнофармакології, 7(4), 334-343.
2. С. Парк та ін. 2019). Вплив очищеного Cordyceps militaris на сироватковий тестостерон і прозапальні цитокіни у твердих корейських чоловіків. 47(07), 1521–1531, Американський журнал китайської медицини.
3. С. Дас та ін. 2013). Кордицепс мілітаріс ще більше розвиває стійкість до екстремальної концентрації уваги після інтенсивного та постійного прийому добавок. Щоденник дієтичних покращень, 10(1), 29-42.
4. Лі Б. та ін. (2013). Cordyceps militaris покращує резистентність клітин здорових корейських чоловіків. Щоденник лікувального харчування, 16(10), 964-8.
5. Yoshida, J. та ін. (1989). Протипухлинний рух концентрату Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. проти клітинних ліній росту мишей. Японський щоденник випробування ліків, 59(4), 157-61.