Більшість ліків від безсоння, які зараз є на ринку, можуть подовжити час сну та покращити якість сну, діючи на відповідні нейромедіатори, але схильні до стійкості до ліків та побічних реакцій. В останні роки дослідження китайських трав’яних екстрактів виявили, що багато китайських трав’яних екстрактів сприяють сну і можуть значно покращити якість сну. Екстракти китайських трав також мають подібний ефект до західних ліків на нейромедіатори, такі як глутамат, дофамін (DA), 5-HT, NE та GABA, щоб стимулювати сон.
1. Екстракт солодки
Гліциризин в екстракті солодки може зв’язуватися з рецепторами GABAA-BZD, тим самим збільшуючи час сну та зменшуючи затримку сну. Гліциризол може викликати сон за рахунок алостеричної регуляції рецепторів GABAA{1}}BZD і покращує сон.
![]() | ![]() | ![]() |
2. Екстракт насіння арборвілеї китайської
І сапоніни кипариса, і кипарисова олія мають заспокійливу та снодійну дію, сапоніни кипариса та олія кипарисового жиру підвищують рівні норадреналіну (NE) і 5-HT в мозку, і в той же час пригнічують вивільнення дофаміну (DA) в мозку. мозку, пригнічуючи тим самим центральну нервову систему для досягнення седативного і снодійного ефектів.
![]() | ![]() | ![]() |
3. Екстракт насіння зизифусу
Основними активними компонентами екстракту зизифусу є загальні сапоніни та загальні флавоноїди насіння зизифусу, а сапонін А з насіння зизифусу (або його метаболіти) не тільки підвищує експресію рецепторів -аміномасляної кислоти (ГАМК) А після проходження через Гематоенцефалічний бар’єр (ГЕБ) також може впливати на перетворення кальмодуліну в іони кальцію, протидіяти збудливому нейромедіатору глутамату в мозку, тим самим покращуючи умови сну.
![]() | ![]() | ![]() |
5. Екстракт пасифлори
Пасифлора багата на 17 видів незамінних амінокислот і понад 160 видів корисних інгредієнтів, таких як вітаміни та мікроелементи. Серед них багаті природні активні інгредієнти флавоноїдів регулюють систему ГАМК через спорідненість з рецепторами ГАМК-A і GABA-B, покращуючи тим самим сон.
![]() | ![]() | ![]() |
"Can't sleep" is driving the development of the market. More and more consumers are choosing more natural and healthy products to improve sleep disorders and avoid the use of drugs. Oral soothing drinks containing herbal extracts and dietary supplements for sleep aids in the European and American markets Drugs and other products have emerged one after another.

















